5 sfaturi pentru a trăi în moment și pentru a-ți realiza visele

5 sfaturi pentru a trăi în moment și pentru a-ți realiza visele
Anonim

Mă întreb frecvent: „De ce viața mea nu funcționează. De ce nu sunt fericit? "

Într-o epocă din abundență, de ce se luptă atât de mulți oameni pentru a găsi fericirea și echilibrul? Răspunsurile sunt numeroase și voi explora doar câteva concepte de dragul scurtității.

Cinci moduri de a-ți hrăni sufletul:

1. Instilați liniștea.

Fericirea este dreptul nostru de naștere. Ne vine la fel de natural ca și respirația. Doar gândurile creează dezordine mentală, care întrerup fluxul natural al vieții. Gândurile pot fi calmate de-a lungul timpului în natură, respirație, exerciții fizice, yoga, meditație, muzică relaxantă. Gândurile calme ne permit să fim prezenți, conștienți de împrejurimile noastre, conștienți de corpul minte-spirit

.treaza. ?

2. Conectați-vă și trăiți din inimă.

Trăiești din inima ta? O societate preponderent centrată nu a dus la o societate fericită. Inima este adevăratul scaun al înțelepciunii, adevărata sursă de inteligență înnăscută. Nimic nu este mai puternic decât să-ți asculți inima. ?

3. Urmează-ți pasiunea.

Îți urmărești pasiunea? Inima tânjește să fie lipsită de gânduri haotice perturbatoare, astfel încât să vă poată comunica cu claritate și putere. Când te deschizi să asculți inima ta, te va ghida să-ți urmezi pasiunea. Inima ta este vehiculul pentru care pasiunea ta să se manifeste în lume. O viață de pasiune este o viață de fericire.?

4. Curățați-vă convingerile cu o detoxifiere mentală.

Care sunt convingerile tale despre viață? Majoritatea credințelor tale se bazează pe societate? Guvern? Părinţi? Religiile? Mass-media? Pentru a vă schimba viața, începeți să vă curățați convingerile, să obțineți o perspectivă nouă și să începeți din nou cu o ardezie curată.?

5. Cultiva-ti gandurile.

Ce îți spui? Vocea ta interioară spune lucruri pozitive? Tu ești povestea pe care o spui despre tine. Deci, dacă doriți ceva diferit, trebuie să începeți să vă spuneți lucruri diferite. Dacă vrei să fii fericit, atunci gândirea fericită este o necesitate absolută.

Timpul de a începe schimbarea este acum. Nu există timp ca prezentul. Acțiuni mai mici atunci când sunt terminate schimbă în mod constant totul. Acțiunea consistentă aprinde alchimia cosmică, care vă ghidează spre destinația dorită. Vezi primul tău pas ca o aventură, ceva de anticipat cu emoție.

Alchimia cosmică nu este un vis. În această lume, tehnologia schimbării se bazează pe trei elemente fundamentale: visul, gândirea și acțiunea.

Crearea conștientă a propriului destin ia toate aceste lucruri. Dacă fericirea este visul tău, schimbă-ți gândul spre un nou mod de a fi (o stare fericită)

.după acțiuni. Trăiește-ți visele făcând ceva despre realizarea lor. Atunci nu vor mai fi vise și fiecare pas pe care îl faceți este cu un pas mai aproape de destinație.

Amintiți-vă să vă distrați cu fiecare salt, bucurați-vă de transpirația vărsându-vă de pe față și bucurați-vă să vă treziți devreme. Acestea nu sunt pedepse, ci sunt doar calea spre împlinire. Cu fiecare pas vine curaj mai mare. Succesul alimentează succesul. Nu pierdeți din vedere visele, destinația dvs., dar, de asemenea, nu uitați să trăiți în acest moment!