15 secunde care ar putea salva viața unei femei

15 secunde care ar putea salva viața unei femei

Postarea pe Facebook a unei femei canadiene este virală și ar putea salva vieți. La scurt timp după ce a născut o fată sănătoasă în luna septembrie, Erin Barrett a fost diagnosticată cu cancer ovarian. Boala este de obicei tratabilă dacă este identificată precoce, dar simptomele sunt adesea neobservate până când este prea târziu.

Seniorul de liceu cu cancer terminal oferă discursuri inspirabile despre a trăi la maxim

Seniorul de liceu cu cancer terminal oferă discursuri inspirabile despre a trăi la maxim

Jake Bailey, în vârstă de 18 ani, un monitor senior al liceului Christchurch Boys din Noua Zeelandă, a pregătit un discurs pentru ceremonia de premiere a școlii pentru absolvenții de vârstă. [pullquote] „Fii galant, fii grozav, fii milostiv și fii recunoscător pentru oportunitățile pe care le ai.” [/ pullquote] Dar, cu o săptămână înainte de a-și susține discursul, inimaginabilul s-a întâmplat: a fost diagnosticat cu un formă agresivă de cancer, limfomul non-Hodgkins Burkitt. Medicii săi au spus că, fără tratament, ar avea doar săptămâni de trăit. De asemenea, au spus că, cu siguranță, nu v

De ce iubesc Kris Carr: Nu știi niciodată de cine viața depinde de vitejia ta

De ce iubesc Kris Carr: Nu știi niciodată de cine viața depinde de vitejia ta

Oncologul meu a lăsat pe telefonul meu un mesaj vocal neașteptat. Desigur, tocmai vederea numărului spitalului m-a făcut să-mi țin respirația. Îmi amintesc toate apelurile care au început cu un doctor întrebând dacă am pe cineva acolo cu mine.

10 lucruri pe care mi le doresc fiecărei femei cunoscute despre sănătate

10 lucruri pe care mi le doresc fiecărei femei cunoscute despre sănătate

Mi-am promis în acest an că voi împărtăși câteva adevăruri de sănătate transformatoare cu toate femeile din viața mea - inclusiv cu tine. De ce? Am o mamă, o fiică tânără, atât de multe familii și prieteni de sex feminin de care îmi pasă atât de profund și am simțit cu adevărat că am datoria să dau înapoi și să împărtășesc cele mai importante puncte pe care toate femeile ar trebui să le știe despre sănătatea lor (în opinia mea, desigur). Cine sunt? Nu pretind că sunt expertul mondial în sănătatea femeilor, ci am vrut să împărtășesc experiența mea în domeniul medical.

Ingredientul comun cu sodă care îți crește riscul de cancer

Ingredientul comun cu sodă care îți crește riscul de cancer

Dacă sunteți ca 48% dintre americani, dați jos cel puțin un sifon pe zi. Pentru mii de oameni, acest obicei poate să-și taie viața. Conform unei noi investigații realizate de cercetătorii de la Consumer Reports și Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg, în următorii 70 de ani, între 76 și 5.000 de americani vor dezvolta cancer altfel evitat din consumul unui aditiv comun de sodă numit 4-metilimidazol (4- MEI), un produs secundar cancerigen al unor tipuri de culoare caramel.

Cum să alungi păduchii fără a-ți trata copiii cu toxine

Cum să alungi păduchii fără a-ți trata copiii cu toxine

Cu amabilitatea experților de eliminare a păduchilor, iată un fapt dezacordant pe care probabil nu l-ai știut: sezonul de pauză de primăvară este momentul primordial pentru păduchii cap. Acest lucru înseamnă că prea multe familii cu copii se întorc din vacanță transportând mai mult decât valize. Motivul este simplu - cu milioane de oameni care călătoresc, se amestecă și împărtășesc totul, de la scaune ale companiilor aeriene până la camerele hotelului, oportunitățile de contact cu aceste interlopuri de insecte cresc dramatic.

5 modalități prin care vindecătorul tău te poate dăuna

5 modalități prin care vindecătorul tău te poate dăuna

Mama avea gâtul dureros, probabil din clasa Pilates, și-a dat seama. Așa că mama s-a dus la medicul ei, care a comandat o radiografie. La examinarea radiografiei, medicul ei a comandat o scanare CT pentru o săptămână mai târziu.

Ce m-a învățat vindecarea împotriva cancerului de 15 ani

Ce m-a învățat vindecarea împotriva cancerului de 15 ani

În cei 15 ani de când am fost diagnosticată cu o tumoră cerebrală la 24 de ani, am avut valori maxime și minime, cu două intervenții chirurgicale trecute la creier, plus sute de tratamente integrate pentru cancer. Datorită persistenței proactive, a perspectivelor noi și cultivarea pentru sănătatea și vindecarea unei persoane de calitate, sunt încă în viață, iar pasiunea mea include împărtășirea cu ceilalți. Iată doar o mică mostră a ceea ce m-a învățat călătoria mea cu cancerul.

5 lucruri simple pe care bărbații le pot face pentru a preveni cancerul de prostată: explică un medic

5 lucruri simple pe care bărbații le pot face pentru a preveni cancerul de prostată: explică un medic

Indiferent dacă ești bărbat sau femeie, probabil că știi pe cineva care se luptă în prezent sau care a murit din cauza cancerului de prostată. De fapt, este a doua cea mai frecventă formă de cancer în rândul bărbaților americani. Societatea Americană de Cancer estimează că vor exista aproximativ 220.800 de noi cazuri de cancer de prostată în 2015 și aproximativ 27.540 de decese cauzate de boală. Deși poate fi grav, un diagnostic de cancer de prostată nu este o condamnare la moarte; mai mult de 2,9 milioane de bărbați din SUA

Am avut 4 intervenții chirurgicale și 16 tratamente chimice. Iată ce am învățat

Am avut 4 intervenții chirurgicale și 16 tratamente chimice. Iată ce am învățat

Ultimul lucru despre care vreau să vorbesc este cancerul. În timp ce scriu acest lucru, a trecut un an de la a patra și ultima operație, un an și jumătate de la cel de-al 16-lea și ultimul meu tratament chimio, și doi ani și un sfert de la diagnosticul inițial. Sunt enervat că sunt în continuare atât de ușor capabil să articulez aceste valori.

7 schimbări de viață radicală pe care le-am făcut când mi s-a dat o sentință de moarte împotriva cancerului

7 schimbări de viață radicală pe care le-am făcut când mi s-a dat o sentință de moarte împotriva cancerului

Nu, nu am fost pe rândul morții - dar sigur m-am simțit ca atunci când am fost condamnat cu cancer pulmonar din stadiul 4 în februarie 2012. Aveam 47 de ani și încă nu eram gata să părăsesc această lume. Să fiu la sfârșitul primitor al acestei știri, cu un prognostic slab de a vedea vreodată cel de-al 48-lea an de naștere și într-o lume care deja a renunțat la speranța mea supraviețuind nr.

Aveam 26 de ani și sănătos. Iată cum vizita unui stomatolog de rutină mi-a salvat viața

Aveam 26 de ani și sănătos. Iată cum vizita unui stomatolog de rutină mi-a salvat viața

În primăvara anului 2014, aveam 26 de ani, lucram la licența mea în managementul resurselor umane, lucrez full time și m-am angajat să fiu căsătorit. Inutil să spun, am fost o persoană foarte ocupată, cu multe lucruri pozitive, interesante în viitorul meu. Dar spălându-mi dinții într-o zi, am observat că unele pete albe se dezvoltaseră pe partea stângă a limbii. Nu m-am îngrijorat deloc, pentru că nu erau dureroase.

5 lucruri care ajută la prevenirea cancerului (pe care le poți controla efectiv): explică un medic

5 lucruri care ajută la prevenirea cancerului (pe care le poți controla efectiv): explică un medic

Fără îndoială, cancerul este înfricoșător. Totuși, cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să cedăm fără speranță. Există, de fapt, lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă reduceți riscul acestei boli devastatoare.

6 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre refluxul acid

6 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre refluxul acid

Probabil ați auzit de refluxul acid și simptomul său clasic, arsuri la stomac. Dar știați că refluxul acid poate cauza probleme nu doar la stomac, ci și la gât? Refluxul acid apare atunci când acidul stomacului merge greșit - adică înapoi în esofag și gât.

Îți poți controla ADN-ul cu meditația Mindfulness

Îți poți controla ADN-ul cu meditația Mindfulness

Controlul minții poate fi un lucru real - și nu doar ceva ce vezi în filme. Adică, nu vei putea lansa morcovi pe fața fratelui tău mai mare folosind doar ochii tăi (a la Matilda), dar mintea ta ar putea avea mai multă putere decât ai crezut. Un nou studiu publicat în Cancer sugerează că mințile noastre au o influență mare asupra corpurilor noastre - mai exact asupra ADN-ului nostru.

10 lucruri pe care le-am învățat despre a trăi din studierea oamenilor care au murit aproape

10 lucruri pe care le-am învățat despre a trăi din studierea oamenilor care au murit aproape

Studiez bolnavii de cancer cărora li s-a spus că au doar luni de trăit, că nu s-a mai putut face nimic și totuși se plimbă de ani buni fără cancer. Numesc aceste cazuri remisiuni radicale - în loc de remisiuni spontane, așa cum sunt ele mai des menționate - pentru că ceea ce am învățat din analizarea a peste 1.000 (din 100.000 estimat) din aceste cazuri este faptul că există fire comune între comportamente. a persoanelor care au remisiuni radicale. (Vă rugăm să rețineți, aceste subiecte comune sunt doar ipoteze.

Uleiuri esențiale pentru susținerea cancerului

Uleiuri esențiale pentru susținerea cancerului

Cancer. Doar să scriu cuvântul îmi oferă boabe de gâscă în timp ce mă gândesc la oameni pe care îi știu care au fost afectați de această boală. Statisticile arată că unul din doi bărbați și una din trei femei vor experimenta cancerul într-o anumită formă până la împlinirea vârstei de 85 de ani, ceea ce înseamnă că dacă nu ați fost diagnosticat personal, șansele sunt mari să fiți parte a un sistem de sprijin pentru cineva care are. Un diagnostic de cancer provoacă o emoție puternică din partea pacientului și a celor mai apropiați susținători, deoarece este unul dintre cele mai complexe și di

Cum să alegeți cea mai sigură protecție solară și să preveniți cancerul de piele

Cum să alegeți cea mai sigură protecție solară și să preveniți cancerul de piele

Cu peste 2 milioane de americani diagnosticați anual cu cancer de piele, Grupul de lucru pentru mediu și companii inovatoare de protecție solară lansează o campanie de educație publică pentru a face siguranța solară la fel de esențială ca centurile de siguranță în mintea publicului. Lansată în comun cu dermatologi de frunte și 16 producători de protecție solară, Campania de siguranță solară EWG încearcă să reducă rata cancerului de piele printr-o campanie de socializare cu impact puternic, de înaltă tehnologie, proiectată să rezoneze cu fiecare grup de vârstă. Site-ul campaniei conține multe

Cum să creezi un bol de Buddha vindecător, hrănitor

Cum să creezi un bol de Buddha vindecător, hrănitor

La o retragere de yoga cu ani în urmă am fost introdus în Buddha Bowl. Un bol cu ​​dimensiuni de masă umplut cu mâncare simplă pură și bucurat cu recunoștință profundă. După ce mi-am pierdut iubitul tată la cancerul de stomac, am început să înțeleg semnificația căutării mele de viață de-a lungul vieții și am decis să-mi onorez tatăl și corpul, adoptând ritualul unui Buddha Bowl. La 12 ani nu aveam idee, când am devenit vegetarian într-o familie de carnivore fericite, că o cronologie tragică era în față.

6 comportamente care vindecă și previn cancerul

6 comportamente care vindecă și previn cancerul

Când am citit prima oară Proiectul de remisie spontană, care constă din peste 3.500 de studii de caz din literatura medicală a pacienților care au fost vindecați de boli aparent „incurabile”, fie fără tratament medical, fie cu tratament considerat inadecvat pentru vindecare. Aceste studii de caz, redactate de medici ca cazuri inexplicabile, oferă o privire științifică asupra misterului medicinei, a uimirii medicinii și a posibilității a ceea ce unii ar putea numi (deși majoritatea medicilor nu ar îndrăzni) „miracole”. Mulți dintre aceste studii de caz includ poveștile pacienților care au fost

10 lucruri pe care le-am învățat de la oameni care supraviețuiesc cancerului

10 lucruri pe care le-am învățat de la oameni care supraviețuiesc cancerului

În calitate de medic care a intervievat femeile care au supraviețuit cancerului de sân pentru proiectul meu de artă The Woman Inside și care a studiat pacienții care au experimentat remisiuni spontane de cancer, ca parte a cercetării cărții mele Mind Over Medicine: Dovada științifică care vă puteți vindeca, am descoperit că cei care au depășit cancerul au împărtășit un lucru remarcabil în comun. Cu toții s-au confruntat cu moartea și au luat o decizie conștientă de a trăi în fiecare zi, ca și cum ar fi ultima lor. Cu cât am făcut mai multe interviuri, cu atât am observat că acești oameni tră

6 povești care să te facă să crezi în puterea minții tale de a te vindeca

6 povești care să te facă să crezi în puterea minții tale de a te vindeca

Cartea Mind Over Medicine este plină de date care dovedesc științific că mintea poate vindeca - sau dăuna - corpului. Dar datele pot fi uscate și, uneori, ceea ce rezonează cel mai adânc în sufletele noastre sunt poveștile. Așa că stai pe spate, ia o ceașcă de ceai și hai să avem timp de poveste.

9 factori cheie care afectează remisia radicală de cancer

9 factori cheie care afectează remisia radicală de cancer

Când cercetam cartea Mind Over Medicine, m-am confruntat cu proiectul de remisie spontană, creat de Institutul de Științe Noetice, care a strâns peste 3.500 de studii de caz publicate în literatura medicală despre persoane care au prezentat remisiuni spontane din aparent „boli incurabile”. Majoritatea studiilor de caz s-au concentrat în jurul persoanelor cu cancer de stadiul 4, care fie au refuzat tratamentul convențional, fie cărora li s-a administrat un tratament considerat de medici inadecvat pentru vindecare. Dar Proiectul de Remisie Spontană include, de asemenea, studii de caz la persoan

Scrisoarea scrisorii mamei către familie este oarecum sfâșietoare și amuzantă în același timp

Scrisoarea scrisorii mamei către familie este oarecum sfâșietoare și amuzantă în același timp

Heather McManamy, o mamă în vârstă de 36 de ani care a murit pe 15 decembrie, știa că cei dragi ei vor fi tristi când va fi plecată, dar tot ce își dorea cu adevărat era ca ei să râdă. Când a fost diagnosticată cu cancer de sân în 2013, a decis că le va scrie - mai ales fiicei sale Brianna - păstrându-și simțul umorului în tact, astfel încât să fie acolo pentru ei chiar și atunci când nu ar putea fi fizic acolo . Heather a creat o carte de cărți pentru diferite ocazii din viața Briannei, din prima zi de școală și până la ziua nunții sale, și le-a publicat într-o colecție numită Cards for Bri

Jucătorul de baschet colegiu Lauren Hill trece departe după ce ne inspiră pe toți

Jucătorul de baschet colegiu Lauren Hill trece departe după ce ne inspiră pe toți

Astăzi devreme, Lauren Hill, jucătoarea de baschet a colegiului a cărei valabilă luptă împotriva cancerului creierului ne-a atins pe toți, a murit la vârsta de 19 ani. Povestea autohtonului Indiana s-a răspândit ca un foc sălbatic în întreaga lume anul trecut, când a reușit să își realizeze visul de a juca baschetul colegiului. Universitatea Mount St. Joseph din Cincinnati a solicitat NCAA să își ridice jocul de deschidere a programului său, astfel încât să poată juca. Hill a fost diagnosticată în anul superior de liceu în 2013.

Ce am învățat de la tata despre a muri și a trăi fericit

Ce am învățat de la tata despre a muri și a trăi fericit

Tatălui meu îi plăcea să spună povești. A crescut la Vancouver alături de mama sa, tatăl său a murit zburând cu un avion în Royal Air Force în timpul celui de-al doilea război mondial. În anii '50, tata era student la Universitatea din Columbia Britanică.

De ce nu voi lăsa să mă cucerească istoria mea genetică a cancerului

De ce nu voi lăsa să mă cucerească istoria mea genetică a cancerului

Întotdeauna am fost neliniștit de sănătatea mea. Mama mea a fost îmbolnăvită grav când aveam 10 ani. Nu am știut niciodată ce cancer era ...

7 modalități de a trata o răceală în mod natural

7 modalități de a trata o răceală în mod natural

Cu toții am auzit vechea zicală despre o răceală: trec trei zile, trei zile cu tine și trei zile de plecare. Din fericire, asta nu trebuie să fie adevărat. Următoarele sunt cele 7 moduri preferate de a trata o răceală sau gripă și, cel mai bine, toate sunt naturale, fără efecte secundare semnificative. 1.

Cele 12 mai grave ingrediente care provoacă cancer în produsele de zi cu zi

Cele 12 mai grave ingrediente care provoacă cancer în produsele de zi cu zi

Dirty Dozen Dozen anuală a EWG descompune care fructe și legume au cele mai multe pesticide și care au cele mai puține. Anul acesta, și-au făcut lista cu un pas mai departe și s-au ocupat de toxinele care pândesc în afara magazinelor alimentare. Ca răspuns la ani de cercetări care leagă toxinele de mediu și cancerul, EWG tocmai a lansat cartea lor de prevenire a cancerului Dirty Dozen, care enumeră 12 agenți cancerigeni care se găsesc în produse de zi cu zi, cum ar fi ambalaje, produse cosmetice și mobilier.

17 Moduri în care sunt mai bine în viață, la muncă și la maternitate după cancer

17 Moduri în care sunt mai bine în viață, la muncă și la maternitate după cancer

În 2013, când aveam 40 de ani, producătorii Good Morning America mi-au cerut să am prima mamografie în direct la emisiune. Reacția mea a fost imediată: În niciun caz. Apoi, colegul meu Robin Roberts mi-a spus că, dacă o fac, îmi va fi salvat cel puțin o viață.

Cum mi-a salvat cancerul viața

Cum mi-a salvat cancerul viața

Să scoatem acest lucru din cale: am avut cancer la sân, dar nu sunt un cancer evanghelic care consideră că „totul se întâmplă dintr-un motiv” sau că „totul este o binecuvântare”. Am făcut un efort conștient din momentul diagnosticării mele să văd cancerul ca pe un lucru care mi s-a întâmplat, dar nu am fost eu. Nu este trăsătura mea definitorie și nici nu vreau să mă atașez de o experiență atât de urâtă, înspăimântătoare și distructivă. Nu am făcut-o și nu mă voi referi niciodată la mine ca un supraviețuitor de cancer, prosper sau pacient.

Avocado ar putea ține cheia pentru vindecarea leucemiei

Avocado ar putea ține cheia pentru vindecarea leucemiei

Se dovedește că avocado ar putea fi chiar mai puternic decât am crezut, ceea ce spune multe având în vedere cât de benefic pentru sănătate știm că sunt. Potrivit unui studiu publicat în revista Cancer Research, avocado poate deține răspunsul la vindecarea leucemiei (AML), un cancer devastator al celulelor sanguine. Profesorul Paul Spagnuolo de la Universitatea din Waterloo a descoperit o lipidă în avocado, care atacă leucemia celulelor stem direct, fără a dăuna celulelor sănătoase.

Poți să stai prea mult să-ți dai cancer?

Poți să stai prea mult să-ți dai cancer?

Știm cu toții că stând ore în șir în fiecare zi, indiferent dacă este în fața unui computer sau în fața televizorului, vă puteți simți îngrozitor și poate fi de fapt dăunător sănătății voastre. Ei bine, cel mai recent studiu pe această temă a constatat că prea multă ședință vă poate pune de fapt un risc crescut pentru anumite tipuri de cancer. Jurnalul Institutului Național al Cancerului a publicat săptămâna trecută o nouă cercetare care arată că un comportament sedentar crescut este legat de un risc mai mare de a dezvolta cancer de colon, cancer endometrial și cancer pulmonar. Cercetarea,

De ce Yoga este excelent pentru pacienții cu cancer de sân și supraviețuitori

De ce Yoga este excelent pentru pacienții cu cancer de sân și supraviețuitori

Studiile au arătat că, dacă cineva este diagnosticat cu cancer de sân, poate suferi de simptome în concordanță cu tulburarea de stres post-traumatică și pieptul poate intra în modul de blocare. Știu că a mea a făcut-o cu siguranță. Dar după ce m-am angajat la o practică de yoga, lucrurile au început să se schimbe pentru mine.

Doriți să preveniți cancerul? Mâncați corect și exercițiu

Doriți să preveniți cancerul? Mâncați corect și exercițiu

În timp ce am făcut progrese extraordinare în tratarea și prevenirea cancerului în ultima jumătate de secol, raportul anual al Asociației Americane pentru Cancer Research privind cancerul din America relevă că aproximativ jumătate din toate decesele prin cancer sunt cauzate de comportamente prevenibile. Mai mult decât atât, opțiunile de stil de viață legate de dietă și exerciții fizice reprezintă aproape o treime din diagnosticul de cancer prevenabil. Știam deja că până la jumătate din toate cazurile de cancer mamar pot fi prevenite, dar acest raport amplu sugerează că, în ciuda reducerii dr

Ce am învățat ca femeie singură cu cancer

Ce am învățat ca femeie singură cu cancer

În 2006, trăiam o viață uimitoare ca director general al unei companii mici, un ghid de canoe cu apă albă și un voluntar implicat, când am fost diagnosticat cu o formă rară de cancer ovarian. În timp ce la început am fost atât de speriat și total copleșit de ideea de a mă confrunta cu o boală gravă fără un sistem de sprijin integrat, astăzi sunt atât de recunoscător pentru cancer pentru tot ceea ce m-a învățat - în ciuda a două recurențe, o histerectomie completă și mii de dolari în facturi medicale. Iată patru dintre acele lecții de viață importante pe care le-am învățat din bătălia mea cu

Vancouver Man vinde dragoste necondiționată pe Craigslist pentru 0 $

Vancouver Man vinde dragoste necondiționată pe Craigslist pentru 0 $

Un bărbat din Vancouver, Brice Royer, nu-și poartă doar inima pe mânecă - îl vinde și pe internet. Royer este un bolnav de cancer la stomac, care a început un grup Facebook în care membrii dau și primesc lucruri fără a aștepta nimic în schimb. Apoi, a postat un anunț în secțiunea imobiliară din Craigslist săptămâna trecută, făcând publicitate „dragoste necondiționată” pentru 0 USD.

7 lucruri pe care mi le doresc tuturor să le știe despre cancerul The Deadliest Cancer

7 lucruri pe care mi le doresc tuturor să le știe despre cancerul The Deadliest Cancer

Când auziți cuvintele, „el este cel mai mortal cancer al națiunii”, care cancer vine imediat în minte? Ca majoritatea populației, probabil că nu știați că cancerul pulmonar este criminalul cu numărul 1 atât al bărbaților, cât și al femeilor din Statele Unite! Nici eu ...

Sunt un supraviețuitor de cancer. Iată cum am purtat o abordare integrantă a tratamentului meu convențional

Sunt un supraviețuitor de cancer. Iată cum am purtat o abordare integrantă a tratamentului meu convențional

Astăzi, sunt un supraviețuitor de tumori cerebrale de 18 ani. Călătoria mea a fost uimitor de transformatoare ca pacient cu tumoră cerebrală, femeie și ființă umană. În timp ce mă gândesc la încercarea mea de a vindeca, iată câteva dintre motivele principale pentru care cred că sunt încă aici.

487 Școli elementare cu risc de expunere la erbicide toxice

487 Școli elementare cu risc de expunere la erbicide toxice

EWG a stabilit că 487 de școli elementare din America sunt la 200 de metri de un câmp de porumb sau soia. Această constatare este alarmantă, deoarece copiii mici sunt deosebit de vulnerabili la erbicidul toxic 2,4-D din Dow AgroSciences 'Enlist DuoTM, un amestec de ierburi care așteaptă aprobarea guvernamentală pentru utilizarea pe scară largă a noilor soiuri de porumb și soia proiectate genetic. Pe 6 august, Departamentul Agriculturii din SUA a făcut un pas spre a permite semințele de porumb și soia modificate genetic pentru a tolera 2,4-D și glifosatul, ingredientul activ în cea mai vâ

Pe Trăind acum, murind mai târziu și cum să faci față fricii de pierdere

Pe Trăind acum, murind mai târziu și cum să faci față fricii de pierdere

Trei persoane din familia mea extinsă au fost diagnosticate cu cancer în ultimul an: tatăl meu vitreg, vărul meu și sora mea. Și asta este în plus față de tata, care a trăit cu cancer de prostată în ultimii cinci ani. Statistic vorbind, nu toți vor fi în jur de cinci ani de acum încolo.

Adevărul despre îndulcitori artificiali, zahăr și HFCS

Adevărul despre îndulcitori artificiali, zahăr și HFCS

Este greu să mergi pe culoarul oricărui magazin alimentar și să găsești produse alimentare care nu conțin îndulcitori artificiali, zahăr și sirop de porumb cu fructoză ridicată. Cu mai multe mărci care se concurează pentru a vă convinge ca produsele lor să fie „toate naturale” și benefice sănătății dvs., este important să cunoașteți faptele despre aceste trei ingrediente. Indulcitori artificiali Îndulcitorii artificiali au fost considerați o soluție la problemele cauzate de aportul de zahăr.

Documentare care au schimbat modul în care mă gândesc la mâncare

Documentare care au schimbat modul în care mă gândesc la mâncare

Pentru mine, schimbarea modului meu de a gândi despre mâncare a început după ce am văzut filmul Food, Inc. Era o palmă mare în fața tuturor credințelor mele despre mâncare, deoarece, ca mulți, eram atât de departe detașat de unde provine. Și chiar după ce am urmărit Food, Inc, eram încă în negare. Cel puțin așa am fost, până am intrat în supermarketul meu local. Îmi amintesc clar că am privit rafturile perfect ambalate, căptușite cu alimente procesate și gândindu-mă: „Acest lucru este departe de mâncare.” Când deschizi ușa către lumea organică, poate fi atât de copleșitor!

Cum să rămâi puternic spiritual când un iubit se confruntă cu cancerul

Cum să rămâi puternic spiritual când un iubit se confruntă cu cancerul

Estimările actuale indică faptul că 1 din 3 persoane vor dezvolta cancer la un moment dat în viața lor. Prin urmare, este înfricoșător de probabil ca un prieten sau un membru de familie pe care îl țineți dragi să intre într-o luptă cu cancerul. Tatăl meu a fost diagnosticat cu cancer în noiembrie 2012.

La a 10-a aniversare a diagnosticului meu de cancer, mi se reamintește să transmit asta

La a 10-a aniversare a diagnosticului meu de cancer, mi se reamintește să transmit asta

Viața este trăită cel mai bine cu viteză maximă, naivă, cu scop ridicat, optimism și lipsă de restricție. Hotărârea mea de a îmbrățișa acest tip de viață în ciuda fricii sau limitării este ghidată de o perie prematură cu mortalitate. Pe 21 ianuarie 2003, am auzit cele mai temute trei cuvinte în limba engleză: „aveți cancer.” Am fost diagnosticat cu sarcom de țesuturi moi, o formă rară și agresivă de cancer care reprezintă mai puțin de 1% din toate malignitățile din SUA. Am devenit parte din acel 1% în timp ce stăteam în apartamentul meu de facultate, la 21 de ani, la doar patru luni timide

Cum să gestionați un diagnostic de cancer

Cum să gestionați un diagnostic de cancer

Cum începeți să faceți față unui nou diagnostic de cancer? A rade? Strigăt?

Poate este pentru bebeluși, spune DA pentru viață acum!

Poate este pentru bebeluși, spune DA pentru viață acum!

De câte ori vă spuneți sau altcuiva „poate”, pentru ca acesta să fie în cele din urmă uitat sau respins? Mi-am făcut o viață din maybes. Poate voi fi profesor de yoga. Poate voi găsi curajul să scriu.

Ce trebuie să știe toată lumea despre cancerul de colon

Ce trebuie să știe toată lumea despre cancerul de colon

Cancerul de colon este frecvent și mortal. Este al treilea cancer cel mai frecvent diagnosticat atât la bărbați, cât și la femei din SUA, iar 90% dintre cazurile de cancer de colon sunt diagnosticate la persoane cu vârsta peste 50 de ani. Din fericire, incidența cancerului de colon a fost în declin în ultimul deceniu, scăzând 2 - 3% pe an.

Cum M-a învățat Moartea Tatălui meu să mănânc fără vinovăție

Cum M-a învățat Moartea Tatălui meu să mănânc fără vinovăție

Au fost câteva săptămâni înainte de Ziua Recunoștinței, cea mai mare (și cea mai bună) vacanță cu mâncare, iar tata a murit. S-a așezat în patul său de împrumut împrumutat, cu o asistentă alături și televizorul din camera familiei jucând reîncărcarea lui Matlock. Soția lui i-a hrănit supă simplă de roșii cu orez rămas din preluarea chineză din noaptea precedentă, iar tata nu avea nimic, întorcându-și capul de lingură.

12 lucruri pe care dorim să le știe femeile despre cancerul de sân

12 lucruri pe care dorim să le știe femeile despre cancerul de sân

Cancerul de sân afectează una din opt femei din America, iar peste 2,8 milioane de femei sunt supraviețuitoare ale cancerului de sân. În cadrul campaniei noastre Power in Pink, Under Armour prezintă femei reale care sunt implicate activ în lupta împotriva cancerului de sân, inclusiv ambasadori supraviețuitori ai cancerului de sân: păstrăvul Stasi, Jenny Davis și Kristin Bagby. Am apelat la ei pentru a vedea ce vor ei să știe alții despre această boală.

Ce s-a întâmplat când am aflat că am avut cancer

Ce s-a întâmplat când am aflat că am avut cancer

Există anumite lucruri pe care bărbații nu le discută. Divorțul este unul dintre ei. Nu vreau să spun între confidenți și frați - toți au nevoie câteodată de umăr. Am citit odată că nu uiți niciodată momentul în care înveți divorțul este iminent.

De ce medicina alternativă nu este suficientă uneori

De ce medicina alternativă nu este suficientă uneori

În urmă cu câteva zile, un drag prieten și coleg de medicină din plante a murit. Ea a fost una dintre cele mai dedicate studențe din programul meu de plante, cea care a terminat toate cursurile ei cu mult înaintea celorlalți dintre noi, cea care stătea liniștită în spatele camerei, dar știa întotdeauna răspunsul corect. Dragostea ei pentru toate creaturile a inspirat-o la o viață de activism, iar angajamentul ei pentru medicina pe bază de plante a fost profund, liniștit și persistent. A mâncat o dietă sănătoasă și a făcut multe din lucrurile „corecte”.

Telefonul tău te omoară?

Telefonul tău te omoară?

Știați că, în 2011, Organizația Mondială a Sănătății a clasificat radiațiile electromagnetice de la telefoane mobile ca fiind posibile cancerigene pentru om? Studiile arată că: 1. Telefoanele mobile schimbă fiziologia creierului. După 50 de minute de utilizare a unui telefon mobil la urechea ta sau lângă, un creier adult sănătos prezintă schimbări semnificative în metabolismul glucozei.

Ce-mi doresc tuturor să știe despre vaccinuri

Ce-mi doresc tuturor să știe despre vaccinuri

În calitate de medic care lucrează cu populații subestimate, văd că zeci de oameni mor din cauza gripei și a complicațiilor legate de gripă în fiecare an. Din această cauză, am vrut să explic de ce recomand gripa mulți dintre pacienții mei și am scris recent o postare pe această temă pentru MindBodyGreen. Am fost surprins de răspunsuri: unii au presupus că sunt plătit de companii de medicamente (nu sunt) și mulți și-au exprimat îngrijorarea cu privire la vaccinuri în general. Mi-am dat seama că există o mulțime de informații confuze în mass-media despre vaccinuri, așa că am vrut să împărtăș

Abordarea mea holistică pentru combaterea cancerului ovarian

Abordarea mea holistică pentru combaterea cancerului ovarian

Imaginați-vă că sunteți într-o sănătate excelentă, activă, energică și iubitoare de distracție. Imaginați-vă că ați fost unul dintre acei oameni care și-au luat viața și sănătatea. Nu că ai fost arogant, ci doar că ai crezut că vei fi perfect sănătos până în ziua în care vei muri (mult timp de acum încolo).

De ce mă gândesc înainte să cumpăr roz

De ce mă gândesc înainte să cumpăr roz

Până acum, știm cu toții că luna octombrie era luna națională de sensibilizare a cancerului de sân. Aceasta înseamnă că, timp de o lună, toată lumea poartă roz și cumpără produse „roz” pentru a sprijini conștientizarea. Dar nu suntem deja conștienți de cancerul de sân?

6 moduri de a te îngriji în timp ce ai grijă de un bolnav iubit

6 moduri de a te îngriji în timp ce ai grijă de un bolnav iubit

Puțin vă poate pregăti pentru momentul în care un diagnostic de cancer se va rupe în viața voastră. Pentru mine, s-a întâmplat în decembrie trecut când mama mea tânără, vibrantă, a fost grăbită la ER cu hemoragie internă severă. Ore mai târziu, diagnosticul: cancer de rinichi metastatic în stadiul IV. Cancerul a devenit prioritatea (și inamicul public) numărul unu.

Lucrurile pe care mi le-a spus corpul meu după un diagnostic de cancer

Lucrurile pe care mi le-a spus corpul meu după un diagnostic de cancer

„Alunița pe care am eliminat-o este un melanom in situ…”, mi-a spus doctorul la telefon, în timp ce m-am ridicat de pe canapea și am încercat să dezlănțuie întrebările și temerile care mi-au fost înfășurate unul în celălalt în cap. Era decembrie 2011 și abia împlinisem 30 de ani. La vremea aceea, capul meu era paralizat de frică și furie.

Ce trebuie să știe fiecare om despre cancerul de piele (dar nu)

Ce trebuie să știe fiecare om despre cancerul de piele (dar nu)

Când vă gândiți la riscurile pentru sănătate ale bărbaților, cancerul de piele probabil nu se află în topul listei. Dar ar trebui să fie. Cancerul de piele este incredibil de frecvent, iar ratele formei celei mai mortale, melanomul, sunt în creștere - din motive de știință nu înțeleg în totalitate.

Cum să te descurci cu cancerul

Cum să te descurci cu cancerul

Tratarea cancerului se poate simți copleșitoare. Sprijinul vine din idei de încredere cu privire la modul de a trece cu succes în călătoria cancerului pentru o calitate îmbunătățită a vieții și supraviețuirea cancerului. Aceste priorități vă vor ajuta să navigați optim prin cancer. 1.

4 lucruri surprinzătoare care îți pot crește riscul pentru cancerul de prostată

4 lucruri surprinzătoare care îți pot crește riscul pentru cancerul de prostată

Glanda prostatică secretă majoritatea lichidului seminal, iar cancerele prostatei sunt frecvente în țările dezvoltate. Este cel mai frecvent cancer în rândul bărbaților americani, potrivit Centrelor pentru controlul și prevenirea bolilor. Cancerul pulmonar ucide mai mulți bărbați, dar există aproape de două ori mai multe cazuri de cancer de prostată. Cauzele cancerului de prostată nu sunt cunoscute, însă experții medicali și cercetătorii au identificat mulți factori de risc, inclusiv vârsta, etnia, istoricul familial și obezitatea.

Poți preveni cancerul? 5 modificări de făcut acum

Poți preveni cancerul? 5 modificări de făcut acum

Încă o dată, cancerul de sân este în știri datorită anunțului public al Angelinei Jolie despre mastectomia ei dublă preventivă. Cu siguranță, putem atenua o parte din frică dacă prevenirea optimă a cancerului de sân este înțeleasă și folosită de cât mai multe femei. Cum poate fi prevenit cancerul de sân?

Utilizatorii Viagra aproape de două ori au probabil cancerul de piele mortal, descoperă studiul

Utilizatorii Viagra aproape de două ori au probabil cancerul de piele mortal, descoperă studiul

Noile cercetări expun o legătură aparent improbabilă între Viagra, folosită de milioane pentru combaterea disfuncției erectile și melanomul, cea mai mortală formă de cancer de piele. Un studiu preliminar pe aproape 26.000 de bărbați a descoperit că cei care au folosit Viagra, cunoscut generic sub numele de sildenafil, aveau un procent de 84% mai probabil să dezvolte melanom decât cei care nu au luat medicamentul. Cercetătorii nu au găsit o creștere a cancerelor cutanate mai frecvente și mai puțin periculoase, a carcinomului cu celule scuamoase și a carcinomului cu celule bazale, printre util

5 lucruri care vindecă de cancerul terminal mi-au spus despre adversitate

5 lucruri care vindecă de cancerul terminal mi-au spus despre adversitate

Adversitatea poate fi cel mai mare profesor al nostru. Într-un studiu recent, participanții care au raportat cele mai mari niveluri de adversitate au raportat, de asemenea, cele mai mari niveluri de creștere personală și auto-dezvoltare. Acest lucru era adevărat pentru mine. La jumătatea vieții, cariera mea de corespondent de război străin s-a încheiat.

12 moduri de a crea un plan integrat de îngrijire a cancerului

12 moduri de a crea un plan integrat de îngrijire a cancerului

Toate părțile creează întregul. Acest lucru se aplică fiecărui corp uman, dar când am fost diagnosticat cu o tumoră cerebrală în 1998, la 24 de ani, nu am conectat în mod conștient aceste puncte. De atunci, am supraviețuit unei călătorii intense și am învățat cum să aplic ideea de sănătate holistică pentru îngrijirea cancerului pentru o sănătate și o vindecare optime. Acest tip de tratament se adresează întregii persoane - corp, minte și spirit, inclusiv sănătate socială și de mediu.

De ce un pap anormal nu este sfârșitul lumii

De ce un pap anormal nu este sfârșitul lumii

Știu exact cum te simți. Stai acolo singur într-un halat de hârtie, cu genunchii ciocnindu-se împreună și cu dinții zbârlitori. Este atât de liniștit încât poți auzi a doua mână a ceasului marcând timpul (vorbind despre timp, cât timp ai fost aici?).

5 lucruri pe care niciodată nu ar trebui să le spui oamenilor cu cancer

5 lucruri pe care niciodată nu ar trebui să le spui oamenilor cu cancer

Când am descoperit că am cancer ovarian la 23 de ani, a fost un șoc absolut. Până atunci, singurele persoane pe care le-am întâlnit cu cancer au fost persoanele în vârstă care au supraviețuit poliomielitei și destule alte boli pe care cancerul mi s-au părut inevitabile (mai ales când vă gândiți la toate radiațiile și alimentele ambalate pe care le-au ingerat). Nu pot spune că înainte de experiența mea, aș fi avut cuvintele potrivite pentru cineva cu cancer. Dar, fiind cobai în urmă cu aproximativ 18 luni, permiteți-mi să împărtășesc ceva ce să NU spun. 1.

11 moduri de a-ți menține casa într-o zonă fără cancer

11 moduri de a-ți menține casa într-o zonă fără cancer

Acasă ar trebui să fie o oază, un spațiu sigur și pașnic care să promoveze bunăstarea și sănătatea. Cu toate acestea, dacă curățați în mod constant casa cu substanțe chimice dure, îndepărtați-o cu săpunuri anti-bacteriene și adăugați-vă în așternuturi și decorațiuni în stare de gaz, ar putea să nu fie un loc atât de sigur până la urmă. Cert este că majoritatea dintre noi locuim în case pe care ne-am încărcat în mod neintenționat cu cancerigene, dar vestea bună este că putem face câțiva pași simpli pentru ca viața și casele noastre să fie cât mai rezistente la cancer. Iată cum să arătați sut

5 moduri de a ajuta un îngrijitor de cancer

5 moduri de a ajuta un îngrijitor de cancer

Cancerul nu este doar un diagnostic înfricoșător, ci unul care poate cântări foarte mult pe îngrijitor. Indiferent dacă persoana are grijă de câteva zile sau pentru o perioadă îndelungată de timp, este nevoie de un efect. Din fericire, există modalități de a ajuta la ușurarea încărcăturii.

15 moduri de a dezintoxica casa și viața ta

15 moduri de a dezintoxica casa și viața ta

Există în jur de 100.000 de substanțe chimice sintetice disponibile pe piață astăzi, în orice, de la șampon la produse de curățare, jucării până la biberoane, mobilier, covor și chiar haine. Dar știați că majoritatea dintre ele nu au fost testate pentru toxicitatea umană și pentru mediu? Dintre cele care au fost, ele conțin multe substanțe cancerigene cunoscute și suspectate, alergeni și perturbatori endocrini - chiar și în produsele pe care le-ați pus pe piele. De fapt, unul din trei produse de îngrijire personală conține ingrediente identificate ca posibile cancerigene umane, aproximativ

5 sfaturi de sănătate pentru prostată pentru bărbați

5 sfaturi de sănătate pentru prostată pentru bărbați

Cancerul de prostată lovește 1 din 6 bărbați și este a doua cauză de deces la cancer la bărbați. Drept urmare, s-au făcut multe cercetări în domeniul îngrijirii și prevenirii cancerului de prostată. Toată această activitate de cercetare generează noi recomandări pentru bărbați care pot fi confuzi și greu de păstrat. De exemplu, anul trecut, Forța de Testare a Serviciilor Preventive din SUA a emis o directivă pentru a întrerupe testarea PSA la bărbați, pentru a preveni interpretarea greșită a descoperirilor PSA de către medici și supraviețuirea dăunătoare a bărbaților.

De ce nu ar trebui să ai întotdeauna încredere în experții cu sănătatea ta

De ce nu ar trebui să ai întotdeauna încredere în experții cu sănătatea ta

Ești cel mai important expert al lumii. Dacă credeți acest lucru, sunteți pe scaunul șoferului. Viața ta, sănătatea ta, totul, este al tău de creat.

17 Doze și nu se comunică cu un supraviețuitor de cancer

17 Doze și nu se comunică cu un supraviețuitor de cancer

Când un diagnostic de cancer îți zguduie lumea, aceasta te afectează nu numai pe tine, ci pe toți cei din jurul tău în moduri diferite. Familia și prietenii, adesea trecuți de șocul diagnosticului, pot dori să ajute, dar este posibil să nu aibă primul indiciu despre ceea ce pot face pentru a ajuta. Așadar, am enumerat mai jos câteva lucruri pe care le-am găsit utile și alte idei la care mi-aș fi dorit ca oamenii din jurul meu să fi avut în vedere când am fost diagnosticat cu cancer de col uterin în vârstă de 24 de ani. Câteva idei pentru ce să spun și cum să ajut: 1.

5 modalități de prevenire a cancerului

5 modalități de prevenire a cancerului

În fiecare an, 12,7 milioane de oameni din întreaga lume sunt diagnosticați cu cancer. Este a doua cea mai mare cauză de deces în Statele Unite, depășită doar de boli de inimă. Ucide jumătate de milion de americani în fiecare an.

4 alimente pentru a vă ușura digestia

4 alimente pentru a vă ușura digestia

Alimentele fermentate sunt în jur de secole, dar abia acum începem să înțelegem rolul lor în digestia sănătoasă și în bunăstarea generală. Pe lângă faptul că oferă o serie întreagă de beneficii pentru sănătate, ele sunt și capse versatile de bucătărie! Alimentele fermentate sunt făcute din bacterii vii, care au câștigat o reputație proastă de-a lungul anilor, din cauza asocierii sale cu boala.

Poți învăța să te concentrezi asupra iubirii peste ură?

Poți învăța să te concentrezi asupra iubirii peste ură?

Într-o recrutare recentă de manifestare de yoga condusă de Jen Pastiloff, ea ne-a rugat să analizăm o întrebare. Dacă te-ai afla într-o cameră de 100 de oameni și 99 dintre ei te-au iubit, dar unul dintre ei te-a urât, pe cine te-ai concentra? Nouăzeci și nouă sunt fericiți pentru tine, iubind și împărtășesc deschis admirația lor pentru tine.

Partea cea mai rea a cancerului a fost nevoită să le spun copiilor mei

Partea cea mai rea a cancerului a fost nevoită să le spun copiilor mei

Când fiul meu avea 7 ani și fiica mea avea 3 ani, am fost diagnosticat cu cancer de sân. Eu și soțul meu știam de la început că nu vom încerca să ascundem cancerul copiilor noștri. Îmi doream ca ei să știe că, chiar dacă urma să încep să iau medicamente care să mă îmbolnăvească, ca să mă pot îmbunătăți, aș fi acolo pentru ei.

Uneori, cel mai bun lucru de spus este „înțeleg”

Uneori, cel mai bun lucru de spus este „înțeleg”

Părul ei era lung, blond și evidențiat perfect. Purta un pulover galben strălucitor peste rochia ei de primăvară plină de flori. Geanta ei Chanel a fost demnă de invidia pe care am văzut-o în ochii colegilor ei cumpărători.

De ce folosesc yoga pentru a vindeca alții

De ce folosesc yoga pentru a vindeca alții

Nu este surprinzător că aș face o carieră de predare a yoga pentru a ajuta oamenii să se recupereze de adversitate și să treacă în cealaltă parte. Adversitatea este ceva ce știu bine. La 6 ani, revoluționarii din Iran au amenințat că vor arde școala elementară americană pe care eu și fratele meu am participat.

Ce ar trebui să spui unui iubit cu cancer

Ce ar trebui să spui unui iubit cu cancer

Cu toții am citit articolele despre ce să nu spunem atunci când un prieten sau membru al familiei este diagnosticat cu cancer. Dar ce ar trebui să spunem? Care ar fi cel mai util în timp ce cineva se confruntă cu diagnosticul inițial, trecerea printr-un tratament sau o intervenție chirurgicală sau care se confruntă cu urmările emoționale ale calvarului? Ca fost pacient bolnav de cancer vă pot spune ce mi-ar fi fost cel mai util.

De la corespondentul de război cinic la supraviețuitorul de cancer: cum mi-a salvat viața

De la corespondentul de război cinic la supraviețuitorul de cancer: cum mi-a salvat viața

Am fost un clasic Alpha Male, corespondent de război pentru NBC News, mereu făcând înainte, urmărind povestea. Acolo am fost, în interiorul Afganistanului, cu mujahideenul în timpul ocupației sovietice, acoperind apartheidul din Africa de Sud, războaiele de droguri în America de Sud, pe primele linii ale războiului din Golful Persic. Cumva am reușit să continui în ciuda unei fisuri în a cincea mea vertebră lombară de la cădere ...

8 moduri ușoare de a fi proactiv despre sănătatea sânilor tăi

8 moduri ușoare de a fi proactiv despre sănătatea sânilor tăi

Statisticile privind cancerul de sân au crescut în ultimele câteva decenii, până la punctul în care una din opt femei americane va fi diagnosticată în viața lor. Aproape toți cunoaștem pe cineva care a fost afectat de această boală - mame, surori, mătuși, fiice, prieteni ... Ce să facem? Purtați o panglică roz?

Suntem cu toții oglinzi. Unde te uiti?

Suntem cu toții oglinzi. Unde te uiti?

Am participat recent la o sărbătoare a vieții, a curajului și a speranței. Sloan-Kettering Memorial Cancer Center a avut a 5-a performanță anuală a vizibilă de cerneală, un program de scriere care încurajează pacienții cu cancer să-și documenteze emoțiile complexe despre boala lor. Am fost acolo pentru a susține unul dintre cei mai buni prieteni ai mei - un fost pacient la Sloan-Kettering și unul dintre scriitorii a căror lucrare fusese aleasă pentru această performanță.

11 pași pentru a evita intervențiile chirurgicale inutile de prostată

11 pași pentru a evita intervențiile chirurgicale inutile de prostată

În ultimii ani au avut loc evoluții enorme în diagnosticul și tratamentul cancerului de prostată. Cu toate acestea, mulți pacienți și chiar medicii lor nu știu despre ei. Studiile arată că pot dura 10-15 ani pentru ca noile tehnologii să fie adoptate de medici.

Cum mi-a luat un diagnostic de cancer recunoștința

Cum mi-a luat un diagnostic de cancer recunoștința

Mă urc cu avionul acasă din vacanța mea în Puerto Rico. Stând lângă mine este un cuplu adorabil în anii 70. Soția este nervoasă, așa că soțul ei se apucă de mână și o apucă de mână.

Poți fi creștin și yoghin?

Poți fi creștin și yoghin?

În ultima vreme am primit mai mult decât comentariile obișnuite despre conflictul perceput de un creștin care este și un yoghin practicant. De obicei, aceste e-mailuri sunt anonime, deci nu există niciun apel pentru răspuns sau sunt atât de taxate negativ încât nu mă simt obligat să răspund. Dar pe povestea veștii că o școală din California este acuzată de îndoctrinare religioasă învățând yoga copilului, la care se adaugă o scrisoare atentă a unui vechi coleg de clasă al meu de la Liceul Catolic care a implorat să știe dacă cei doi ar putea, de fapt, să coexiste A trebuit să răspund. A treb

Cum ma ajutat yoga supraviețuind cancerului

Cum ma ajutat yoga supraviețuind cancerului

Salută răsăritul pe covorașul meu de yoga, privindu-mi fereastra peste copacii acoperiți de zăpadă, la lumina buteriei. Îmi încep salutul la soare. Îndepărtat înainte, mă ridic și ridic mâinile în rugăciune.

Am cancer și nu m-am simțit niciodată mai bine

Am cancer și nu m-am simțit niciodată mai bine

În decembrie, soțul meu și cu mine ne-am întors la spitalul Johns Hopkins pentru ultimele scanări ale anului și am primit mai multe vești bune: cancerul din ficatul meu era atât de minuscul, încât părea curat pe filme. Odată cu scăderea tumorilor hepatice, am vrut să știu dacă le putem elimina chirurgical pe cele din pieptul meu și să închidem acest capitol oribil al vieții mele. Tom și cu mine ne-am întors la Baltimore două zile mai târziu pentru a ne întâlni cu chirurgul toracic, Sebastian TI Filiala, în aceeași clădire unde ne-am întâlnit cu chirurgul cu pancreas curmudgeonly, Dr.

Predarea yoga către cineva cu cancer: este diferit?

Predarea yoga către cineva cu cancer: este diferit?

La început, ideea de yoga pentru bolnavii de cancer care urmează tratament și acum în supraviețuire pare evidentă. Ce modalitate mai bună de a gestiona anxietatea, de a câștiga forță, de a crește flexibilitatea și de a crea sentimente de bunăstare? Se pare că toată lumea știe că yoga este bine pentru tine. Supraviețuitorii de cancer vin cu așteptări mari la yoga.