JetBlue oferă acum yoga gratuită pe aeroportul JFK

JetBlue oferă acum yoga gratuită pe aeroportul JFK

Există nenumărate necazuri pentru călătorie: întârzierile, conexiunile ratate și mâncarea nefericită la aeroport sunt pe lista scurtă. Deși lucrurile ar putea căuta fluturași frecventi - JetBlue a anunțat săptămâna aceasta că va oferi o serie de cursuri gratuite de yoga în Terminalul 5 de la Aeroportul Internațional John F. Kennedy.

Nu veți crede niciodată câți americani sunt yoghini

Nu veți crede niciodată câți americani sunt yoghini

Dacă nu ați observat că toată lumea face yoga în aceste zile, de la deținuți la jucători de fotbal - iar Yoga Journal și Yoga Alliance au statisticile pentru a demonstra acest lucru. Din 2012, numărul persoanelor care practică yoga a crescut cu 50 la sută, de la 20,4 milioane la 36,7 milioane. Aceasta este o mulțime de yoghini și, dacă predicția lor este adevărată, acest număr ar putea crește la 80 de milioane de americani în acest an.

Pentru prima dată, o echipă de refugiați va concura la Jocurile Olimpice din acest an

Pentru prima dată, o echipă de refugiați va concura la Jocurile Olimpice din acest an

„Vrem să oferim o oarecare speranță acestor refugiați”, a declarat Thomas Bach, președintele Comitetului Olimpic Internațional.

Când vine vorba de somn, știința spune că acest aliment este un lucrător miracol

Când vine vorba de somn, știința spune că acest aliment este un lucrător miracol

De asemenea, ar putea duce la un coeficient de coeficiență intelectuală mai mare.

Fundația Națională pentru Somn lansează noi linii directoare pentru o odihnă bună de noapte

Fundația Națională pentru Somn lansează noi linii directoare pentru o odihnă bună de noapte

Dacă sunteți ca majoritatea populației, trebuie să dormiți mai mult. Dar oricât de groaznică te-ai simțit după ce ai lovit butonul de amânare pentru a cincea oară în această dimineață, probabil vei merge la culcare în aceeași oră în seara asta. Somnul este un lucru ușor de aruncat un mare „Voi ajunge la asta mai târziu” pe.

8 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (3 august)

8 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (3 august)

1. Ronda Rousey este de neoprit. Ea adaugă o altă victorie eliminatorie în acest weekend - în doar 34 de secunde.

Starbucks tocmai a anunțat că 100% din ouăle lor vor fi fără colivie până în 2020

Starbucks tocmai a anunțat că 100% din ouăle lor vor fi fără colivie până în 2020

The 'dolari și-a intensificat jocul în acest an. În februarie, a început să ofere lapte de cocos; în martie, a început să facă cafea rece; iar acum intenționează să treacă la ouă fără cuști în America de Nord până în 2020, relatează Reuters. Ce vrei să spui exact „fără cușcă”?

Mark Zuckerberg tocmai a stabilit un precedent uriaș pentru lucrătorii tatălui oriunde

Mark Zuckerberg tocmai a stabilit un precedent uriaș pentru lucrătorii tatălui oriunde

Nimic ca o mare decizie a vieții Zuck de a schimba (sperăm) întreaga societate în bine. Într-o postare pe Facebook de vineri, Mark Zuckerberg a anunțat că va lua un concediu de paternitate de două luni când se va naște fiica sa. Nu este prima dată când CEO-ul Facebook a fost deschis despre viața sa personală - în special pe partea de parenting - pe propria sa platformă socială.

Există acum o aplicație care blochează toate știrile Kardashian

Există acum o aplicație care blochează toate știrile Kardashian

Un comerciant viral britanic în vârstă de 21 de ani, James Shamsi, vrea să schimbe lumea - un Kardashian Klick la un moment dat. Feedurile noastre de știri sunt constant inundate de informații despre Kardashians - care este întâlnirea lui Khloe, transformarea buzelor lui Kylie, sarcina lui Kim, totul - așa că, în mai, Shamsi a lansat o extensie de browser numită KardBlock pentru a eradica orice mențiune a celebrei familii din locurile pe care consuma noutati. „Practic, ceea ce se întâmpla era că erau Kardashians peste tot și voiam să fac ceva în acest sens”, a explicat el pentru The Daily Be

Aterizare! Tom Brady urăște Junk Food

Aterizare! Tom Brady urăște Junk Food

Tom Brady a fost subiectul controverselor în ultimul timp, dar este destul de ușor să fii de acord cu poziția quarterback-ului în ceea ce privește junk food. Brady a discutat despre rolul pe care îl joacă alimentația sănătoasă în performanțele sale pe teren în timpul unei apariții recente a radioului. El a spus că o dietă grea-acido-alcalină grea îl ajută să reducă inflamația și să prevină rănile.

Dalai Lama nu este fericit și suntem toți responsabili

Dalai Lama nu este fericit și suntem toți responsabili

Dalai Lama a vorbit doar despre încălzirea globală și este responsabilitatea tuturor să asculte. Liderul spiritual a spus că schimbările climatice create de oameni, în special în Tibetul său natal, reprezintă o „preocupare pentru viața umană”. El face apel la „generația secolului XXI” să își asume un rol mai activ în protecția planetei care a avut loc până la Summit-ul de la Paris din acest an. „Planeta albastră este singura noastră casă, iar Tibetul este acoperișul său”, spune el.

Părința pozitivă a corpului lui Kate Winslet ne face să o iubim mai mult decât vreodată + alte știri extraordinare în această săptămână

Părința pozitivă a corpului lui Kate Winslet ne face să o iubim mai mult decât vreodată + alte știri extraordinare în această săptămână

1. Cardinalii din Arizona tocmai l-au angajat pe primul antrenor feminin din istoria NFL. Jen Welter, în vârstă de 37 de ani, tocmai a semnat ca fiind primul antrenor feminin al NFL.

Această femeie crește un viitor nou pentru rezidenții din mediul urban

Această femeie crește un viitor nou pentru rezidenții din mediul urban

Povestea lui Karen Washington începe cu o singură roșie. Își amintește viu cum prima ei mușcătură de roșie matură și-a schimbat lumea, învățându-i cum mâncarea este destinată să guste. În 1988, Washingtonul s-a unit cu vecinii să transforme un lot local abandonat într-o grădină comunitară care aduce mâncare proaspătă și aromată pentru locuitorii Bronx.

Acum există un spectacol de realitate despre instructorii de rotație din LA

Acum există un spectacol de realitate despre instructorii de rotație din LA

În acest moment, dacă porniți televizorul, puteți vedea cu adevărat orice: bucătari celebri care renovă mese, jurnalisti de mlaștină care încărcă camioane cu cherestea și acum, există o emisiune despre instructorii de spin în LA. Cu antrenamentele sale arzătoare de calorii și atmosferele de tip club de noapte, învârtirea de tip boutique a luat țara de furtună. Dar se pare că nu există o cultură a spinului ca în LA.

Împărtășirea sarcinilor este bună pentru viața dvs. sexuală, spune Știința

Împărtășirea sarcinilor este bună pentru viața dvs. sexuală, spune Știința

"În cazul în care diferența a fost cândva baza dorinței, egalitatea devine tot mai erotică."

Cara Delevingne face clar că bisexualitatea ei nu este „o fază”

Cara Delevingne face clar că bisexualitatea ei nu este „o fază”

Cara Delevingne nu este o persoană deosebit de privată, dar într-un interviu recent cu Vogue, actrița de tip supermodel s-a deschis chiar mai mult decât o face în mod normal, discutând totul, de la copilăria dură la viața ei sexuală și iubitoare. [pullquote] „Eu sunt cine sunt.” [/ pullquote] Dar când autorul articolului a pus sub semnul întrebării permanența bisexualității sale, scrie: „Părinții ei par să creadă că fetele sunt doar o fază pentru Cara și pot fi corecte”. o armată de susținători din Delevingne a demarat o petiție online (cu mai mult de 21.000 de semnături) cerând lui Vogue să

Ești un introvertit? Ia acest test și află

Ești un introvertit? Ia acest test și află

Susan Cain, autoarea revistei Quiet: The Power of Introverts într-o lume care nu se poate opri din vorbire și fondatoare a startup-ului „Revoluție liniștită”, consideră că lumea oferă un avantaj nedrept extrovertitilor, proiectând instituții precum școli și locuri de muncă pentru ele. Cain și-a dedicat viața pentru a le arăta oamenilor de ce introvertiții sunt capabili de o mare realizare - nu în ciuda personalității lor, ci din cauza asta. Ești un introvert, ca Cain, un ambivot sau un extrovertit?

Chipotle oferă acum rambursarea școlii și timpul plătit pentru toți lucrătorii

Chipotle oferă acum rambursarea școlii și timpul plătit pentru toți lucrătorii

Chipotle, regele mesei rapide casual, și-a intensificat jocul în ultima perioadă. În aprilie, a încetat să mai servească mâncare OMG. Apoi a împărțit rețeta lui guac cu publicul.

Netflix anunță un nou program „nelimitat” de concediu pentru maternitate și paternitate

Netflix anunță un nou program „nelimitat” de concediu pentru maternitate și paternitate

Vă puteți simți mai puțin vinovat în ceea ce privește împrumuturile dvs. cu paturi închise, cu nuanțe închise, deoarece veți ști că susțineți o companie destul de minunată. Ca parte a „culturii libertății și responsabilității” a Netflix, care include permisiunea angajaților să-și stabilească propriile ore și să își ia cât mai multe vacanțe, este necesar, compania a anunțat astăzi că va oferi până la un an de concediu plătit noilor părinți - atât mame, cât și tătici. Iată o parte a declarației, de pe postarea blogului companiei: Dorim ca angajații să aibă flexibilitate și încredere pentru a ec

Mai multe milenii trăiesc cu părinții lor decât înainte

Mai multe milenii trăiesc cu părinții lor decât înainte

Mutarea cu părinții a trecut printr-o renaștere. Majoritatea oamenilor nu se mai asociază automat trăind acasă cu șomajul și stând pe un canapea la subsol, jucând jocuri video. Majoritatea oamenilor înțeleg că, uneori, este o mișcare logică și inteligentă.

Cele mai bune 10 și mai rău comunități americane pentru bunăstare generală

Cele mai bune 10 și mai rău comunități americane pentru bunăstare generală

Dacă locuiți în zona Portului Sarasota-Bradenton din nord, Florida, considerați-vă norocos. Gallup-Healthways a lansat clasamentul său anual de bunăstare comunitar, spun că a fost pe primul loc în bunăstare din cele mai mari 100 de zone de metrou din Statele Unite. Rezultatele se bazează pe mai mult de 176.000 de interviuri cu adulți din toate cele 50 de state și din districtul Columbia, efectuate în perioada ianuarie-decembrie 2014. Scorul indicelui zonei Port-Sarasota-Bradenton a fost de 64,1 din 100.

Ce spune grupul tău de prieteni despre valorile tale

Ce spune grupul tău de prieteni despre valorile tale

În cazul în care te-ai întrebat cum reflectă prietenii tăi asupra ta, un nou studiu de la Wellesley College a analizat relația dintre cât de divers este grupul tău de prieteni și cât de multă valoare acorde diversității. Dacă poziția ta include oameni din toate punctele de viață - în ceea ce privește rasa, religia și clasa - atunci felicitări: îți pasă de diversitate mai mult decât oricine din lume. Dar chiar dacă aveți destul de multă gamă de prieteni, acesta nu este probabil cazul - mai ales pentru că este practic imposibil.

Aceasta este o modalitate ușoară de a îmbunătăți prânzurile școlare

Aceasta este o modalitate ușoară de a îmbunătăți prânzurile școlare

S-ar putea să se spună ceva despre ademenirea doamnei de prânz (sau a băiatului). Și nu tipul de doamnă de prânz care înfășoară o grămadă mare de carne sloppy joe pe farfuria ta și spune: „Am făcut sloppy în plus pentru da!” Nu, genul care poate curata cu atenție un meniu pentru copiii de care are grijă.

Ce spune abilitatea ta de a-ți cere scuze despre personalitatea ta

Ce spune abilitatea ta de a-ți cere scuze despre personalitatea ta

Pentru unii, înghițindu-și mândria și scuzându-se pentru fapte greșite - să zicem, călătoria accidentală a unui trecător pe culoarul unui avion - este mult mai greu decât este pentru alții. Și, potrivit unui studiu recent, abilitatea unei persoane de a spune scuze (sincer) depinde de tipul său de personalitate. Cercetarea, publicată în revista Personality and Individual Differences, a examinat șase trăsături de personalitate: onestitate-smerenie, emoționalitate, extraversiune, acordabilitate, conștiinciozitate și deschidere la experiență. (Împreună, aceste trăsături sunt cunoscute sub numel

Aceasta este ceea ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai băut o conservă de sodă

Aceasta este ceea ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai băut o conservă de sodă

Alertă spoiler: nu este destul de frumoasă. În decurs de 10 minute de la băutul unei canoane de 330 ml de sodă, 10 lingurițe de zahăr se vor grăbi în sistemul dvs., ceea ce reprezintă mai mult decât cantitatea recomandată pentru o zi. Niraj Naik, numit „Farmacistul Renegadei”, se întreba de ce oamenii ar câștiga în continuare în greutate dacă ar urma o dietă strictă cu conținut scăzut de grăsimi.

Cum se confruntă telefonul dvs. cu calitatea somnului

Cum se confruntă telefonul dvs. cu calitatea somnului

Indiferent dacă trimiteți mesaje dulci la alte semnificații sau reîncărcați-vă în mod compulsiv feedul dvs. Instagram înainte de culcare, este posibil să adormiți cu telefonul strălucitor chiar lângă față. Probabil ai auzit deja că nu este bine pentru tine - dar nu aveai habar de ce. Ei bine, acum știm de ce: Ne perturbă ritmurile circadiene, degajările ușoare de hormoni care permit somnul odihnitor.

Îți place să stai sus? Știința spune că probabil nu ești niciodată la timp

Îți place să stai sus? Știința spune că probabil nu ești niciodată la timp

Aparent, dacă te culci târziu, ai tendința să întârzii. Potrivit unui studiu publicat recent în revista Current Psychology, bufnitele nocturne sunt mai puțin punctuale decât omologii lor în creștere timpurie (sau, „larks” de dimineață) - dar numai atunci când le ceri să fie undeva la 8:15, ceea ce pare destul de frumos evident. The British Psychological Society’s Research Digest ne parcurge prin procesul cercetătorilor: [Cercetătorii] au așteptat ca aproape 300 de studenți să ajungă la 8:15

Singurul lucru de care ai nevoie pentru un sex mai bun

Singurul lucru de care ai nevoie pentru un sex mai bun

Dacă încercați să domniți focul în pârtie, luați în considerare să vă culcați mai devreme. Serios. Potrivit unui nou studiu publicat în The Journal of Sexual Medicine, mai mult somn înseamnă un sex mai bun - cel puțin pentru femei.

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (30 aprilie 2018)

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (30 aprilie 2018)

Preșcolarii s-au lovit în aer liber, vârstnicii apelează la canabis și un nou dispozitiv conceput pentru a trata durerile articulare.

Această companie condusă de misiune crește industria alimentară de gunoi

Această companie condusă de misiune crește industria alimentară de gunoi

Gândește-te la Twinkies, dar pentru sănătatea intestinului tău.

Pentru primăvara 2016, EWG își actualizează Ghidul de curățare sănătoasă

Pentru primăvara 2016, EWG își actualizează Ghidul de curățare sănătoasă

Instrumentul online al EWG ridică acum vocea secretului pentru mai mult de 2.500 de produse casnice.

Guvernul SUA tocmai a votat pentru a lăsa statele în întuneric pe etichetarea OMG

Guvernul SUA tocmai a votat pentru a lăsa statele în întuneric pe etichetarea OMG

Trecerea din ceea ce criticii numesc Legea DARK, pentru Deny American The Right to Know, arată o nesocotire a drepturilor de bază ale americanilor, a spus Just Label It azi. "Suntem dezamăgiți, dar nu ne miră faptul că majoritatea membrilor Camerei s-au confruntat cu mari companii chimice și alimentare pentru a proteja interesele corporative peste 90 la sută dintre cetățenii americani care doresc pur și simplu dreptul să știe mai multe despre mâncarea lor", a declarat Gary Hirshberg, președinte din Stonyfield Farm și președinte al Just Label It. Sondajele arată că o mare majoritate

O fereastră în interiorul noului refugiu de sănătate Malibu care costă 10.000 USD pe săptămână

O fereastră în interiorul noului refugiu de sănătate Malibu care costă 10.000 USD pe săptămână

Cu siguranță nu veți avea nevoie de o vacanță din aceste vacanțe.

Iată cum se impune dietă cu sodiu (video)

Iată cum se impune dietă cu sodiu (video)

Soda îți confundă creierul.

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (14 mai 2018)

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (14 mai 2018)

Tati, vei dori să începi să faci exerciții fizice după ce ai citit acest lucru.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (18 aprilie 2018)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (18 aprilie 2018)

Inclusiv cele mai recente cercetări despre motivul pentru care citirea copiilor înainte de culcare este atât de benefică.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (24 aprilie 2018)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (24 aprilie 2018)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv un nou studiu privind antioxidanții, lacurile pline de alge și forajul pe coasta Alaska.

Ce trebuie să știți despre vitaminele solubile în apă și solubile în grăsimi

Ce trebuie să știți despre vitaminele solubile în apă și solubile în grăsimi

Dacă luați suplimente, trebuie să știți acest lucru.

Legosii obțin o modificare uriașă care va ajuta mediul

Legosii obțin o modificare uriașă care va ajuta mediul

Una dintre cele mai iconice jucării din copilărie este pe punctul de a obține un makeover - și nu, nu este Barbie de data asta. Grupul LEGO a anunțat că va înlocui plasticul în faimoasele lor blocuri de construcție și alte produse cu un „material durabil” până în 2030. Potrivit site-ului său web, compania lucrează spre sustenabilitate din 2006 și a lansat o versiune aprofundată raport de sustenabilitate în fiecare an, pentru a urmări acest progres.

Lena Dunham obține candidat despre obiectivele de carieră, feminismul dur și, bineînțeles, chiloții

Lena Dunham obține candidat despre obiectivele de carieră, feminismul dur și, bineînțeles, chiloții

Iubeste-o sau urăște-o, este imposibil să o ignori pe Lena Dunham. De la debutul său înverșunat film Tiny Furniture, Dunham nu a avut nicio clipă din lumina reflectoarelor. Ea a continuat să creeze fete zeitgeisty cu Judd Apatow.

Întâlnește prima femeie pentru a pune piciorul în fiecare țară din lume

Întâlnește prima femeie pentru a pune piciorul în fiecare țară din lume

Cum este asta pentru un memento care femeile pasionate pot realiza orice?

Acest lanț hotelier major primește un rebrand wellness

Acest lanț hotelier major primește un rebrand wellness

Este timpul să vă entuziasmați, pentru că următoarea vizită la hotel ar putea fi completă cu un mini bar plin de suc verde și kombucha.

Un meteorolog a găsit o modalitate de a conduce pe timp de 70 de grade în fiecare zi timp de un an

Un meteorolog a găsit o modalitate de a conduce pe timp de 70 de grade în fiecare zi timp de un an

Meteorologul Brian Brettschneider tocmai a trasat o soluție pentru toate problemele noastre meteo. El a extras datele climatice istorice de la Centrul Național de Informații de Mediu pentru a crea o călătorie extinsă, care este probabil să aducă călătorii prin vreme de 70 de grade în fiecare zi pentru un an întreg. „Normalii sunt o medie mai redusă a tuturor zilelor între 1981 și 2010”, a explicat Brettschneider pentru CityLab.

Iată acordul cu check-in-urile de pe Facebook

Iată acordul cu check-in-urile de pe Facebook

Dacă ultima derulare în jos a jurnalului tău de știri pe Facebook te-a lăsat să-ți zgârie capul, iată care este buzunarul.

Noile orientări spun că femeile nu ar trebui să bea absolut în timpul sarcinii

Noile orientări spun că femeile nu ar trebui să bea absolut în timpul sarcinii

Sigur, știm cu toții că nu ar trebui să te muie când ai un copil pe drum. Însă au existat câteva indicii recent că bucurarea de un pahar ocazional de alcool în timpul sarcinii ar putea fi perfect. Nu este așa, spune Academia Americană de Pediatrie. Grupul a publicat un raport major în numărul din noiembrie 2015 al pediatriei, care ia o poziție strictă.

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (14 decembrie 2017)

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (14 decembrie 2017)

Inclusiv adevăratul motiv pentru care afacerile Patagoniei au început, de ce oamenii de știință climatici americani se mută în Franța și grădinile secrete din Japonia.

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (1 noiembrie 2017)

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (1 noiembrie 2017)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv cele mai recente cercetări despre cum să mențineți o greutate sănătoasă (indiciu: implică o mulțime de exerciții fizice, de ce atât de multe mirese se confruntă cu „comedown post-nunta”, dar și noua cotă de biciclete unică din Paris). program.

De ce ai nevoie de mai mult timp singur la locul de muncă

De ce ai nevoie de mai mult timp singur la locul de muncă

Colaborarea în echipă are limitele sale.

Băuturile zaharoase provoacă 25.000 de decese pe an în SUA (raport nou)

Băuturile zaharoase provoacă 25.000 de decese pe an în SUA (raport nou)

Soda a fost răscolit în mass-media de ceva timp și, pe bună dreptate. S-a făcut atât de rău încât San Francisco a aprobat recent etichete de avertizare pentru reclame cu băuturi zaharoase, care vor citi „Băuturile băute cu zahăr adăugat duc la obezitate, diabet și cariile dinților”. Dar cât de rău sunt aceste băuturi, într-adevăr? Ei bine, potrivit unei noi analize de la Tufts, acestea conduc la aproximativ 184.000 de decese la nivel mondial în fiecare an.

San Francisco aprobă o etichetă de avertizare pentru băuturile zaharoase

San Francisco aprobă o etichetă de avertizare pentru băuturile zaharoase

Ah, San Fran, mereu înaintea jocului. În timp ce politicienii din New York au cerut o etichetă de avertizare cu privire la sodă, San Francisco urmărește de fapt. Astăzi, parlamentarii din SF au votat să aprobe avertismentele de sănătate cu privire la reclame pentru sodă și alte băuturi zaharoase, care, din păcate, nu includ recipientele în sine, a raportat AP.

De ce îmi doresc cu disperare ca orașul meu să aibă o interdicție de sodă

De ce îmi doresc cu disperare ca orașul meu să aibă o interdicție de sodă

La începutul acestei luni, parlamentarii din San Francisco au votat să aprobe avertismentele de sănătate pentru reclame pentru băuturi zaharoase. Etichetele ar scrie: AVERTIZARE: Consumul de băuturi cu zahăr adăugat duce la obezitate, diabet și cariile dinților. Acesta este un mesaj din orașul și județul San Francisco.

Prima imagine a Plutonului lansat (dar nu unde te-ai putea gândi)

Prima imagine a Plutonului lansat (dar nu unde te-ai putea gândi)

Acesta este un pas mic pentru om; un salt uriaș pentru Instagram. Navele spațiale NASA New Horizons au ajuns astăzi la Pluto după o călătorie de 9 ani care a cuprins 3 miliarde de mile cosmice. Prima fotografie a planetei pitice a fost postată pe contul de Instagram al NASA cu o oră înainte de lansarea publică oficială în această dimineață.

Primul impozit pe națiune trece prin imensa majoritate

Primul impozit pe națiune trece prin imensa majoritate

Zaharul este rău pentru noi. Toti stim asta. A fost asociat cu boli de inimă, cancer, demență, diabet de tip 2, calitate slabă a somnului, depresie, acnee, infertilitate, impotență - și lista continuă să continue.

De ce ar trebui să vă acceptați trăsăturile negative

De ce ar trebui să vă acceptați trăsăturile negative

Mă duc la terapie de când aveam nouă ani. Acum, la 23 de ani (și încă se află în terapie), aș spune că am o manieră bună în ceea ce ar putea face referire la un intervievator de locuri de muncă ca fiind „punctele mele forte și punctele slabe”. De asemenea, cred că pot identifica și vorbi despre idiosincraziile mele cele mai profunde, cele mai întunecate, declanșatorii emoționali, vulnerabilitățile relațiilor și multe altele. Pe scurt, îmi place să cred că conștiința de sine pe care am cultivat-o de-a lungul anilor m-a ajutat pe drumul meu să devin o persoană mai productivă, ambițioasă, plin

Încă un motiv pentru a nu cumpăra niciodată suplimente pentru pierderea în greutate

Încă un motiv pentru a nu cumpăra niciodată suplimente pentru pierderea în greutate

Dacă FDA reamintește un supliment alimentar, deoarece conține substanțe chimice periculoase, nu veți putea să îl cumpărați, nu? Gresit. Un nou studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane (JAMA) a descoperit că produsele s-au întors la rafturi luni după ce au fost rechemate - și conțineau încă ingrediente ilegale, unele dintre ele fiind legate de atac de cord și accident vascular cerebral.

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (7 mai 2018)

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (7 mai 2018)

Acesta este tipul potrivit de grăsime pentru a mânca.

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (2 mai 2018)

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (2 mai 2018)

Inclusiv alimentele care ar putea întârzia menopauza câțiva ani.

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (19 aprilie 2018)

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (19 aprilie 2018)

Veștile bune? Nucile sunt chiar mai bune pentru noi decât credeam. Veștile proaste? Mono ar putea fi la baza unui TON de boli.

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (12 februarie 2018)

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (12 februarie 2018)

S-a făcut mult mai ușor să cumpărați la Whole Foods.

7 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (2 ianuarie 2018)

7 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (2 ianuarie 2018)

Inclusiv ce să mănânci înainte de culcare pentru un somn mai bun.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (5 martie 2018)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (5 martie 2018)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv menținerea mâinii și durerea, pantaloni de yoga versus blugi și bacterii de piele care protejează împotriva cancerului.

8 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (16 ianuarie 2018)

8 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (16 ianuarie 2018)

Noul algoritm al Facebook, o poziție controversată asupra antidepresivelor și nuanța conștiinței de sine.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (31 ianuarie 2018)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (31 ianuarie 2018)

O analiză nutrițională relevă cel mai sănătos lapte pe bază de plante.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (18 ianuarie 2018)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (18 ianuarie 2018)

Aruncând o lumină asupra deșeurilor alimentare, o nouă abordare a pierderii în greutate și noi descoperiri cu privire la modul în care bebelușii se percep în lume.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (1 mai 2018)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (1 mai 2018)

Inclusiv mâncarea de mâncat înainte de culcare pentru a vă aminti visele.

Cum se compară rutina de dimineață a președintelui Obama cu a ta

Cum se compară rutina de dimineață a președintelui Obama cu a ta

Primele două reguli ale rutinei de dimineață a președintelui Obama: să nu ratați niciodată un antrenament și să mâncați mereu micul dejun, potrivit Reggie Love, care a servit ca asistent personal al lui Obama din 2009 până în 2011. Dragostea își împărtășește experiența în Casa Albă în noua sa carte, Power. Înainte: Educația mea prezidențială. Președintele Obama este cu siguranță o persoană de dimineață - își începe ziua cu două ore înainte de prima sa întâlnire sau eveniment programat. După antrenament, de obicei se bucură de ouă și grâu prăjit la micul dejun, în timp ce se prinde la SportsC

Cristiano Ronaldo + Alessandra Ambrosio Pozează fără cămăși pentru problema corpului GQ

Cristiano Ronaldo + Alessandra Ambrosio Pozează fără cămăși pentru problema corpului GQ

Potrivit GQ, superstarul de fotbal Cristiano Ronaldo și supermodelul Alessandra Ambrosio sunt „cei doi cei mai potriviți oameni de pe planetă”, motiv pentru care magul le-a ales pentru coperta primului lor număr al corpului - și le-a cerut să le dezvăluie pe toate. GQ a dezvăluit capacul care a scăzut maxilarul în acest weekend, dar nu va dezvălui nimic altceva decât săptămâna viitoare. Ronaldo este unul dintre jucătorii de top pentru clubul spaniol de fotbal Real Madrid și naționala Portugaliei.

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (3 iulie)

5 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (3 iulie)

Cele mai bune știri de wellness pentru 3 iulie 2017, incluzând o abordare inovatoare a îngrijirii solare, înțelepciune cu privire la alăptare și probleme pentru albinele

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (9 iunie)

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (9 iunie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți, inclusiv motivele pentru a vă simți optimist cu privire la planetă, lupta modei pentru climă și ce putem învăța din simțurile câinelui nostru.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (23 iunie)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (23 iunie)

Cele mai bune știri de wellness pentru 23 iunie 2017, incluzând noi cercetări privind beneficiile pentru sănătate ale consumului de pește, reacția NASA la autocolantele lui Goop și orașele care se ocupă de mediu.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (28 aprilie)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (28 aprilie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le știți astăzi, inclusiv Serena Williams despre jocul în timp ce este însărcinată, șopti balene și vești excelente pentru băutorii de cafea.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (12 mai)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (12 mai)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le știți, inclusiv cât timp de baie este prea mult timp de baie, mai multe motive pentru a lua o pauză de la muncă și ce să faceți dacă nu puteți dormi.

8 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (3 februarie)

8 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (3 februarie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv cea mai fericită stare din SUA, pericolele ascunse ale mâncării rapide și un nou mod de a gândi fitness.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (17 ianuarie)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (17 ianuarie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv simțurile asemănătoare animalelor, noi dovezi ale popularității băuturilor răcoritoare și o modalitate de a-i determina pe studenții de la universitate să mănânce mai sănătos.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (26 mai)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (26 mai)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți, inclusiv o nouă abordare colaborativă a energiei durabile, o perspectivă asupra capacității creierului de a detecta boala și strategiile de gestionare a timpului pe care le putem împrumuta de la sportivii de elită.

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (8 mai)

6 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (8 mai)

Toate știrile de wellness din 8 mai 2017, inclusiv noi informații despre nivelurile de activitate ale copiilor, revenirea psihedelicilor și un yoghin în vârstă de 93 de ani.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (20 ianuarie)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (20 ianuarie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv creșterea prețurilor la cafea, vești bune pentru schimbările climatice și aluat de fursecuri comestibile.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (17 martie)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (17 martie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv de ce ne purtăm verde în ziua de Sf. Patrick, pericol cu ​​care se confruntă Marea Barieră de Corali și obiceiurile de bine ale Seth Meyers.

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (13 martie)

7 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (13 martie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv probleme cu urmărirea somnului, hijab-ul sport Nike și evoluția încălzirii globale.

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (31 martie)

6 lucruri pe care trebuie să le știți astăzi (31 martie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv noua tehnologie a creierului Elon Musk, actualizări ale legislației privind pesticidele și câteva vești bune pentru Flint, Michigan.

7 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (14 aprilie)

7 lucruri pe care trebuie să le știi astăzi (14 aprilie)

Toate știrile de wellness pe care trebuie să le cunoașteți astăzi, inclusiv beneficiile reale pentru sănătate ale băilor, diferențele dintre creierul bărbaților și femeilor și planurile de a face verde.

Un nou studiu constată că mâncarea doar puțin mai puțin poate avea beneficii mari pentru sănătate

Un nou studiu constată că mâncarea doar puțin mai puțin poate avea beneficii mari pentru sănătate

Chiar dacă nu sunteți interesat să pierdeți în greutate, puteți mânca puțin mai puțin pentru dvs.?

Mai multe știri proaste despre unghii

Mai multe știri proaste despre unghii

Dacă porți un lac de unghii, s-ar putea să aplici mai mult decât culoare lucioasă pe vârful degetelor. Un nou studiu realizat de cercetătorii de la EWG și Universitatea Duke constată că lavoarele de unghii pot conține un suspect de perturbator endocrin numit triphenil phopshte sau TPHP. Cercetătorii au testat urina a 26 de femei voluntare înainte și după ce au aplicat lac de unghii.

Este bine să vă înclinați scaunul pe un avion?

Este bine să vă înclinați scaunul pe un avion?

Zborurile sunt stresante. Te ciocnești peste cer, înghesuit în cartiere strânse cu străini, mulți dintre ei enervant. Luni, un zbor al companiei United Airlines de la Newark la Denver a fost deviat către Chicago, după ce doi pasageri au fost îmbrăcați într-un argument de nerezolvat cu privire la utilizarea unui produs numit Knee Defender, care se vinde pentru 21,95 dolari și împiedică scaunul din fața utilizatorului să se retragă . Potrivit 9News Denver, un bărbat în vârstă de 48 de ani s-a folosit de Knee Defender - care este interzis de United - pentru a bloca femeia din fața sa să se ret

Tina Fey are o nouă serie! (Și alte știri care vă vor restabili credința în lume)

Tina Fey are o nouă serie! (Și alte știri care vă vor restabili credința în lume)

1. NBC a preluat un pilot pilot, produs de Tina Fey și Robert Carlock (30 Rock, Kimmy Schmidt). Seria până acum fără titlu a fost scrisă de Tracey Wigfield de The Mindy Project și se concentrează asupra provocărilor unei dinamice mamă-fiică atunci când o mamă din elicopter din New Jersey merge la locul de muncă al fiicei sale, o rețea de știri prin cablu.

Temperatura dvs. de birou de congelare este o convenție sexistă

Temperatura dvs. de birou de congelare este o convenție sexistă

Singurul lucru care ar putea fi mai inconfortabil decât să te prezinți la locul de muncă, cu transpirația care îți pică pe față? Înfiorându-se în frisonul arctic al biroului tău, în timp ce ținuta ta îmbibată de transpirație devine brumă. Dacă trăiești într-un climat cald, aceasta este doar ziua ta de muncă tipică de vară.

Un Wallaby a adoptat un ursuleț (și alte povești care vă vor restabili credința în lume)

Un Wallaby a adoptat un ursuleț (și alte povești care vă vor restabili credința în lume)

1. În ceea ce poate fi cea mai drăguță propoziție scrisă vreodată, Doodlebug orfan, un iubit vagabond, a adoptat un ursuleț de peliculă. Fotografia, realizată de un îngrijitor de animale sălbatice, arată pe valahul îmbrățișându-l pe crudul său critic.

Facebook dezvoltă tehnologie pentru a ajuta fotografiile orbești „Vezi”

Facebook dezvoltă tehnologie pentru a ajuta fotografiile orbești „Vezi”

Facebook este o parte atât de adânc înrădăcinată din viața noastră de zi cu zi, conectând 1,5 miliarde de oameni din întreaga lume. Este locul în care consumăm știri - de la # liste de relații până la jurnalism care a lovit greu - și rămânem la curent cu evoluția „prietenilor” noștri. Iar platforma de socializare nu vrea ca nimeni să fie lăsat în afara. Care include orbi și deficienți de vedere.

Acest anti-smartphone vă va ține conectat (dar nu este distras)

Acest anti-smartphone vă va ține conectat (dar nu este distras)

Poate fi inteligent să rămâi în afara telefonului smartphone. Deoarece simțim în mod constant nevoia să ne verificăm mesajele și e-mailurile, să parcurgem fluxurile noastre de Instagram, să facem fotografii de unde suntem și ce mâncăm, nu trăim niciodată cu adevărat în acest moment. Da, soluția ar putea fi să lăsați telefonul acasă și să vă deconectați complet, dar ce se întâmplă dacă nu doriți să ieșiți din grilă complet?

Aceste noi emoji sunt un câștig pentru lumea wellness

Aceste noi emoji sunt un câștig pentru lumea wellness

Dragostea poate fi limba universală, dar emojezul - limba emoji - este o secundă apropiată. Deci, atunci când nu putem găsi un emoji pentru o persoană, un loc, un lucru, un sentiment sau o idee, suntem cam pierduți. Cei dintre noi în lumea wellness simțim un fel de scurt-schimbări în departamentul de emoji. Sigur, avem o cantitate decentă de fructe și legume din care să alegem, dar de unde este sucul verde?

Imagine uimitoare arată creierul uman care formează o idee

Imagine uimitoare arată creierul uman care formează o idee

Puțin, se pare, descoperim indicii despre misterul care este creierul. Datorită Universității Carnegie Mellon și a avansurilor în tehnologia imagisticii creierului, oamenii de știință au înregistrat pentru prima dată dezvoltarea unui nou concept în interiorul creierului, relatează Wired. Și pot spune despre ce este ideea.

Facebook tocmai a făcut-o mult mai ușor să-ți uiți fostul

Facebook tocmai a făcut-o mult mai ușor să-ți uiți fostul

Cu toții am fost acolo. Parcurgeți în mod inocent prin fluxul nostru de știri pe Facebook, apoi BAM - scoate o poză cu fostul nostru. Stomacul nostru scade.

Studiul arată motivul real pentru că oamenii înșelă (nu este ceea ce crezi)

Studiul arată motivul real pentru că oamenii înșelă (nu este ceea ce crezi)

Toată lumea știe că înșelăciunea este unul dintre cele mai egoiste și mai dureroase lucruri pe care le poți face partenerului tău. Și totuși, 19 la sută dintre femei și 23 la sută dintre bărbați recunosc infidelitate. Ca să nu mai zic, cineva care înșală într-o relație este de 3,5 ori mai probabil să facă acest lucru și în următoarea.