Yoga aduce copiii calm și gata de învățat

Yoga aduce copiii calm și gata de învățat
Anonim

Știați că 98 la sută dintre studenții care iau yoga la școală spun că după yoga sunt mai pregătiți să învețe?

În acest video minunat de trei minute, CBS relatează o școală medie din California, care a făcut yoga parte din programa sa. De asemenea, vorbesc cu Katherine Priore, fondatoarea Headstand, un scop non-profit care își propune să aducă copiii yoga în școli din toată America.

Deci, cum se desfășoară programul de yoga la școala medie din California?

Suspensiile au scăzut cu 60%, iar notele au crescut. Și copiii spun că yoga îi face „să se simtă fericiți și calmi”.

Namaste pentru asta!

Tu ce crezi?